Resilienz – der Weg der kleinen Schritte


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Workshop mit Gerti Stagl

Der Weg der kleinen Schritte – oder: Was stärkt mich in schweren Zeiten? Die Frage ist, was hilft mir in Krisen, Misserfolgen, Verlusten so damit umzugehen, dass ich nicht nur überlebe, sondern vielleicht sogar gestärkt daraus hervorgehe.
Wir wollen uns gemeinsam ansehen, welche kleinen Schritte ich setzen kann –  wie z.B. Hilfe annehmen, die Situation akzeptieren zu lernen oder aktiv zu werden –  um auch in diesen bewegten Zeiten wieder in ein innerliches Gleichgewicht zu kommen.

Bitte um Anmeldung: 0699/17865056
Wem es möglich ist, der/die kann eine Spende für das Ephata geben. DANKE!