Herz-Meditation

Herz-Meditation

7. Jun 2018
18:30bis19:30

mit Mag.a Julia Kirnbauer

„Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“
(Antoine de Saint-Exupéry)

* Dann, wenn unser Herz berührt wird, fühlen wir uns wirklich von einem anderen Menschen berührt.
* Dann, wenn wir mit unserem Herzen sehen, aus unserem Herzen sprechen und aus unserem Herzen handeln, können wir andere wirklich berühren.
* Dann, wenn wir aus unserem Herzen leben, können wir ein wirklich glückliches und erfülltes Leben führen.

In dieser geführten Meditation wollen wir
– unsere Aufmerksamkeit weg vom Gedankenkarussell hin zum Körper lenken,
– durch bewusstes Atmen tief entspannen und
– immer mehr in die Stille eintauchen.

Durch die Meditation soll unsere natürliche Fähigkeit, ganz aus dem Herzen heraus zu leben, gestärkt werden.

Bitte bring zur Meditation eine Decke und ein Sitzkissen oder eine Unterlage zum Hinlegen mit.

Kosten: freie Spende

Kontakt & Info:
email             kirnbauer.julia(at)gmail.com
mobil            0680/21 41 741